بسكويت المعجزة بالإسباغول والشوفان وحبة الرشاد (9 حبات*20 جرام)180 جرام

بسكويت الشوفان بحب الرشاد:
فوائد الشوفان:
• ينشط عمليات انتاج الطاقة في الجسم لغناه بفيتامين ب والألياف الغذائية من الكربوهيدرات المعقدة والتي تساعد على انتظام مستويات السكر في الدم وزيادة الشعور بالشبع لفترة طويلة مما يقي من السمنة.
• يقي من مرض السكري من النوع الثاني، وذلك كونه ذو مؤشر جلايسيمي منخفض (مؤشر ارتفاع نسبة السكر في الدم). لأن إفراغ المعدة له بطيء مما يقلل سكر الدم وذلك يحسن من استجابة خلايا الجسم للأنسولين.
• يقلل كولسترول الدم لغناه بألياف غذائية وفيتامينات ومعادن هامة لتنظيم عمل القلب وصحة الشرايين التاجية.
• يقي من إصابة الأطفال بالربو في مرحلة الطفولة
• غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل: كربوهيدرات معقدة تقي من الإمساك وتحسن وظائف الكلى لمرضى الفشل الكلوي – بروتينات نباتية خاصة تقلل من الاكتئاب – دهون غير مشبعه- مغنسيوم الذي يحمي من ضغط الدم المرتفع – زنك الذي يمنح مناعة ضد الإنفلونزا والسعال – الحديد لقوة الدم – الفسفور والكالسيوم لصحة العظام والمفاصل – العديد من الفيتامينات
البسكويت مخبوز مع بذور بحب الرشاد لفوائدها الصحية والعلاجية
• غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات وذلك يزيد من نشاط الجهاز المناعي بالجسم فيقاوم امراض البرد والنزلات الرئوية ويقي من الأمراض التنكسية والطفرات الجينية
• يحافظ على صحة الكبد، ويمنع إصابته بالتلف.
• يساعد في تقوية العظام، وسرعة التعافي من الكسور.
• ينظم مستوى السكر في الدم، ويساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.
• يساهم حب الرشاد في انتظام الدورة الشهرية عند النساء.
• يحفز ادرار الحليب عند الأم المرضعة.
• فاتح للشهية، ويعالج مشكلة النحافة وسوء التغذية
• ملطف لاضطرابات الجهاز الهضمي والمعوي ويساعد في تطهيرهم.
• منشط للهرمونات ويحتوي على فيتامين هاء فيعزز وظائف الصحة الإنجابية عند الجنسين.
• غني بالحديد وحمض الفوليك مما يزيد إنتاج خلايا الدم الحمراء.
• يساعد على الوقاية من تساقط الشعر.
• غني بفيتامين أ الذي يحسن من صحة العيون.